Trening Odcinka Piersiowego – Adrian Kasprzak

Gabinet Kasprzak

Centrum Chiropraktyki i Masażu · Bydgoszcz

Twój materiał premium

Trening Odcinka
Piersiowego

Skoncentrowany trening poprowadzony przez Adriana Kasprzaka, dedykowany środkowemu odcinkowi kręgosłupa. Ćwiczenia celowane w odcinek Th1–Th12, które pomagają wyeliminować napięcie między łopatkami i poprawić postawę ciała.

Odcinek piersiowy Dostęp 24/7 Dla każdego poziomu Ekspert chiropraktyki
Trening odcinka piersiowego – miniatura

Co zyskujesz z tego treningu?

Redukcja napięcia między łopatkami i w środkowej części pleców

Poprawa ruchomości odcinka piersiowego i korekcja postawy

Otwarcie klatki piersiowej i ułatwienie głębokiego oddychania

Techniki do codziennego stosowania w domu – bez sprzętu

AK

Adrian Kasprzak

Chiropraktyk, terapeuta manualny. Certyfikowany członek organizacji Chiropraktycy Polscy.
Gabinet Kasprzak · ul. Kruszyńska 54, 85-448 Bydgoszcz